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2026年最新营养指导员考试题库练习及答案

1.根据2023版《中国居民膳食营养素参考摄入量》，我国18-49岁轻体力活动成年女性的蛋白质推荐摄入量（RNI）为（）

A.45g/dB.55g/dC.65g/dD.75g/d

答案：B。解析：2023版DRIs明确18-49岁轻体力活动成年女性蛋白质RNI为55g/d，同年龄段轻体力活动男性为65g/d，要求日常膳食中优质蛋白质占比需达到30%-50%，孕中晚期女性需在此基础上分别额外增加15g/d、30g/d蛋白质摄入，以满足胎儿生长发育需求，老年人群蛋白质摄入量需适当提升至1.0-1.2g/kg体重，肌少症老人需达到1.2-