边缘性人格倾向自测问卷（通俗版+详细解析）.docxVIP

边缘性人格倾向自测问卷（通俗版+详细解析）.docx

边缘性人格倾向自测问卷（通俗版+详细解析）

说明：本问卷为大众自我筛查工具，仅用于个人心理状态参考，不替代医院专业诊断。所有题目基于日常真实感受作答，无需反复斟酌，选择最贴合你长期状态的选项即可。题目针对的是长期、稳定、反复出现的状态，而非偶尔的情绪波动、短期压力反应。

作答规则：共20题，每题分为「完全不符合、偶尔符合、经常符合、几乎总是符合」四个选项，对应分值0分、1分、2分、3分，最后汇总总分。

一、自测题目

1、我很害怕身边亲近的人离开我，哪怕对方只是正常忙碌、短暂疏远，我也会极度不安、胡思乱想。

2、我对别人的态度很容易极端，要么觉得对方完美无比、全心依赖，要么突然彻底失望、厌恶排斥。

3、我的情绪起伏特别大，前一秒还很开心，下一秒可能因为小事变得低落、暴躁或空虚。

4、我经常觉得内心空空的，心里没着落，就算热闹的时候，也会莫名感到孤独、荒芜。

5、遇到矛盾和分歧时，我很容易冲动发火，事后常常后悔，但下次还是控制不住自己。

6、我常常不确定自己是谁，不清楚自己的喜好、目标和底线，很容易被别人影响。

7、在关系里，我容易过度黏人，总想时刻得到对方的回应，一旦被冷落就会极度焦虑。

8、情绪糟糕的时候，我会出现冲动行为，比如暴饮暴食、熬夜乱消费、冲动发脾气、故意伤害自己。

9、我很难维持长久稳定的人际关系，友情、亲情、感情都容易分分合合、矛盾不断。