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健康生活方式魅力与实践启示.pdf

健康生活方式魅力与实践启示.pdf

    1、想要“炫一下”

    有没有发现……

    这样的一份沙拉，在一个西餐厅的环境里，显得生活很有质感

    然后，就会发个圈

    你看，任何时候

    人对美好的事物，都有想要“炫”一下的心理！

    2、出乎意料！慢下来，反而收获更大！

    陪小宝上网课，课间他说：来，跟我一起做眼操，开合双眼，十字运

    动……

    刚开始，我还觉得好幼稚啊……做完，发现：简单的动作，慢下来了，身

    体却很舒服……

    有时候，有些事，慢下来，收获可能更大！

    3、每个人都在为了责任，迤逦前行

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