2026-202学年一年级体育上册运动技巧冲刺试卷人教版含答案.docxVIP

2026-202学年一年级体育上册运动技巧冲刺试卷人教版含答案

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共20分）

1.一年级学生进行短距离跑练习时，主要应培养的素质是（）。

A.耐力

B.速度

C.力量

D.柔韧性

2.做立定跳远时，为了跳得更远，起跳前应如何做？（）

A.双脚并拢静止

B.双脚前后分开

C.双脚分开，屈膝下蹲

D.单脚蹬地

3.投掷轻物时，出手点应大致在哪个位置？（）

A.头顶上方

B.身体侧前方

C.身体前方或略偏上方

D.肩膀后方

4.沿着直线行走时，为了保持身体平衡，眼睛应该（）。

A.低头看脚

B.抬头望天

C.平视前方

D.看向侧面

5.进行单脚站立练习时，主要锻炼的是身体哪个方面的能力？（）

A.速度

B.力量

C.协调性与平衡感

D.耐力

6.排队做操时，听到“向左转”口令后，身体应如何转动？（）

A.以左脚为轴，身体向左转90度

B.以右脚为轴，身体向左转90度

C.整体向左移动一步

D.保持不动

7.跳绳