2026年健康测试题目答案及解析.doc

2026年健康测试题目答案及解析

一、填空题（每题2分，共20分）

1._______是指个体在生理、心理和社会适应方面的良好状态。

2._______是指通过合理膳食、适量运动、戒烟限酒和心理平衡来预防疾病。

3._______是指个体对自身健康状况的认知和态度。

4._______是指通过医学手段对个体进行健康检查和疾病筛查。

5._______是指个体在面临压力时所表现出的适应能力。

6._______是指个体在日常生活中保持良好的卫生习惯。

7._______是指通过改变不良生活习惯来预防疾病。

8._______是指个体在运动时的心率与年龄的比值。