第三套广播体操七彩阳光完整版教学指南.pdf

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第三套广播体操《七彩阳光》图解

《七彩阳光》共分9节,68个八拍

本套操动作规范,活泼欢快,舒展流畅、简单易学,注重对小学生正确身体姿态和规范性的培养,

音乐轻松欢快,并配以富有教育意义的歌词,寓意学生在阳光下健康向上、茁壮成长。

拍左脚向左前方一步成前后开立同时两手叉腰右腿向左前方弹踢度右腿还原成都市还原成直立右脚开始踏步同时臂经侧至侧举还原成直立第四个八拍同第三个八拍但方向相反第五至第八个八拍同第一至第四个八拍结束动作拍身体直立两臂经侧至侧举还原成直立完整版学习资

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