2026年营养搭配与合理膳食指导模拟测试卷.docx

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2026年营养搭配与合理膳食指导模拟测试卷

考试时间:______分钟总分:______分姓名:______

一、选择题(每题2分,共30分)

1.以下哪种食物是优质蛋白质的良好来源?

A.粗米

B.豆腐

C.橙子

D.淀粉

2.中国居民膳食指南推荐成年人每天摄入谷薯类食物的量约为:

A.100-150克

B.200-250克

C.300-400克

D.400-500克

3.以下哪种维生素主要存在于动物性食品中,对维持视力至关重要?

A.维生素A

B.维生素C

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