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2026年健康素养与慢性病预防能力测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（请选择最符合题意的选项）

1.以下哪个渠道是获取权威健康信息的可靠来源？

A.社交媒体上的健康达人推荐

B.医院或官方卫生机构发布的网站/公告

C.朋友或家人转发的健康小贴士

D.未经证实的网络论坛讨论

2.健康素养的核心组成部分不包括以下哪项？

A.理解健康信息的能力

B.获取健康信息的能力

C.支付医疗费用的能力

D.应用健康知识和服务的能力

3.高血压的主要危险因素不包括？

A.肥胖

B.缺乏体育锻炼

C.长期精神压力

D.遗传因素

4.以下哪种行为属于不健康的生活方式，与多种慢性病风险增加有关？

A.每日充足睡眠

B.按时吃三餐

C.吸烟

D.每周进行至少150分钟中等强度运动

5.一级预防针对的是什么？

A.已患病人群的并发症管理

B.有疾病风险但尚未患病人群的健康促进

C.疾病急性发作期的治疗

D.晚期癌症患者的姑息治疗

6.成年人维持健康体重的理想指标是？

A.体质指数（BMI）在18.5以下