（共13页PPT）《自己的事情自己安排》.pptxVIP

自己的事情自己安排电白区滨海小学五（7）班心理健康教育

谜语猜猜猜：假设你有一个帐号，这个帐号每天进帐86400元，每年进，每晚进帐消失，每年元旦后结算扣除。（打一词语，两个字）

谜语猜猜猜：谜底：时间。因为一天有24小时，一小时有60分钟，一分钟有60秒，因此就是60*24*60=86400秒，一年有365天，86400*365。

动动脑筋想一想与时间有关的诗句有哪些？

活动一：时间馅饼同学们，时间是非常宝贵的财富。我们不能储蓄时间，但是我们可以管理时间。那么同学们都是怎么管理自己的时间的呢？我们可以将自己的间分为四大类（学习时间，包括兴趣班、作业时间等；日常生活时间，如吃饭睡觉等；个人娱乐时间，如游戏、看电视、外出等；其它时间，如同学聚会）。请大家思考一下，如果把这四大类活动按照比例放在这个“馅饼”中，你会怎么分配？

分享时刻请同学们展示一下你的时间馅饼

活动二：交互式课程观看小视频：不同的时间管理方式会给我们的学习和生活产生不同的影响，接下来，让我们一起看看小星同学管理时间的小视频。

登录心理云平台观看小视频

分享时刻同学们，看完小视频后你们有什么感受呢？跟大家分享一下吧！

活动三：心灵画板请同学们利用画板画一画自己的时间表，看谁画得又快又