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秋季预防传染病健康科普指南识别·防护·习惯·健康健康科普2026年09月

流感：不可小觑的秋冬常客流感由流感病毒引起，症状比普通感冒更重，传染性更强，不可当作普通感冒对待。流感不等于普通感冒?——症状更重、传染性更强，秋冬季节需提高警惕。高危人群：老人、儿童、孕产妇及慢性基础病患者，易并发肺炎，需重点防护典型症状突发高热达38℃以上头痛、肌肉酸痛、乏力等全身症状明显传播与潜伏主要经飞沫传播，密闭空间可经气溶胶传播潜伏期1至7天，多为2至4天

诺如病毒：传染性极强的呕吐病起病急、传染性强，酒精对它无效。诺如病毒起病急、传染性极强，酒精对其无效，洗手才是关键防线。潜伏期24至48小时，起病急症状儿童以呕吐为主，成人以腹泻为主，可伴低热、腹痛病程多为2至3天自愈，预后良好、无后遗症传播粪口传播为主，也可经污染食物水及呕吐物气溶胶传播消毒酒精对其无效，消毒纸巾和免洗消毒剂不能替代洗手

手足口病：秋季出现二次高发秋季10至11月为手足口病次高峰，5岁以下儿童尤需警惕秋季是手足口病二次高发季，家长须重视预防与识别规律流行规律与病原双高峰一年两个高峰：5至7月主高峰，10至11月次高峰病原由20多种肠道病毒引起，5岁以下儿童为高危人群识别症状识别与重症预警典型发热，手心、脚心、臀部及口腔出现疱疹或皮疹自愈多数7至10天自愈重症预警持续高热超39℃、精神萎靡嗜睡、呼吸急促、肢体抖动，须立