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基于脑电反馈的注意力训练系统开发

一、引言

在信息传播高度碎片化的当下，注意力已经成为个体开展学习、工作等认知活动的核心资源。相关调研显示，学龄群体中存在注意力维持困难、抗干扰能力不足问题的比例接近两成，职场人群中超过六成的受访者表示，自己每天会因为注意力分散、心智游移浪费大量有效时间，注意力不足已经成为跨越全年龄段、影响认知效率与生活质量的普遍问题。传统的注意力提升路径包括行为矫正、正念练习、纸质认知训练等，这类方法普遍存在反馈滞后、主观偏差大、个性化程度低、过程枯燥难以坚持等局限，整体干预有效率有待提升。随着认知神经科学与便携式传感技术的发展，基于脑电信号的神经反馈技术为注意力训练提供了全