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2026年瑜伽教练教学评估与反馈测试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题

1.在进行瑜伽体式教学评估时，观察顺序应遵循“先整体，后局部”的原则。在评估下犬式时，首先应该关注的是

A.手腕是否承重过多

B.脊柱是否延展，骨盆位置是否中立

C.脚后跟是否着地

D.手臂是否伸直

2.关于瑜伽教学中的反馈技巧，下列哪项属于“正向反馈”的正确应用？

A.在学生做不好体式时，严厉地指出错误

B.先肯定学生的努力或某个做得好的细节，再提出修正建议

C.一直重复错误动作，直到学生自己意识到

D.忽略学生的优点，只关注需要改进的