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高血压非药物治疗方案（最新版）

本方案依据《中国高血压防治指南（2023年修订版）》、《国家基层高血压防治管理指南2020年版》、GB/T34772-2017《高血压膳食指导》相关要求制定，所有指标均经过临床大样本数据验证，适用于不同年龄段、不同合并症情况的高血压人群配套干预使用，全程无模糊要求，所有执行步骤均可直接落地。

第一章方案适用范围与干预目标

一、方案适用人群

1.高血压高危人群

本方案覆盖的高危人群判定标准为：收缩压处于120-139mmHg区间和/或舒张压处于80-89mmHg区间，同时满足以下任意1项条件即可纳入：BMI处于24-27.9区间的超重人群，BMI大于等于28