原创力文档1.简述我国体育的任努？（答案在书上5-6页）
1
答：增强人民体质，提高机体工作能力，延长工作年限，令人健康长寿。
2把握体育的大体知识、技术和技术。
3提高运动技术水平，攀登世界体育顶峰。
4进行思想道德教育。
2.社会主义职业道德的一起要求是什么？（答案在书上35页）
训练应先使肌肉结构取得改变然后再提高肌肉内和谐的功能第页重负的次数与组数练习重负次数与负荷强度有专门大关系负荷强度大练习的重复次数就反之就多第页等动性工作是指在动作速度大体不变的情形下肌肉始终能发挥出较大量的力量第页
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