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月嫂入门 产后盆底肌恢复基础常识考题.docx

月嫂入门 产后盆底肌恢复基础常识考题.docx

    月嫂入门产后盆底肌恢复基础常识考题

    姓名：__________考号：__________

    一、单选题(共10题)

    1.产后盆底肌恢复的黄金时期是多久？()

    A.产后1个月内

    B.产后3个月内

    C.产后6个月内

    D.产后1年内

    2.以下哪项不是导致盆底肌松弛的原因？()

    A.生育次数过多

    B.长期站立工作

    C.腹部肥胖

    D.经常提重物

    3.产后盆底肌恢复训练的目的是什么？()

    A.减轻腰背疼痛

    B.预防尿失禁

    C.改善性生活

    D.以上都是

    4.进行盆底肌恢复训练时，以下哪种动作是错误的？()

    A.凯格尔运动

    B.骨

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