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流感的日常预防与护理建议

1现状分析

每年换季的时候，总能听到身边的人念叨“又流感了”。我见过刚上小学的孩子烧得脸蛋通红趴在书桌前，也见过常年久坐办公的朋友因为流感请假一周，连带着手里的项目差点耽误；还有的家庭，一家三口接连中招，客厅的沙发上躺满了裹着被子咳嗽的人，连吃饭都成了费劲的事。这些细碎又真实的场景，构成了我们身边关于流感最常见的“日常”。

从实际情况来看，流感的流行几乎覆盖了各个年龄段，没有绝对的“免疫人群”。不同的是，有的人中招后只是轻微的发热、乏力，休息几天就好了；但有的人，比如家里年过六旬的老人、抵抗力还没发育完全的幼儿、本身有哮喘或糖尿病的慢性病患者，很容易发展成重症，甚至