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四季脾脏养生

广东医学院第二临床医学院

中医学教研室

邹颖

为什么要四季养脾脏养脾有哪些好处伤脾的习惯有哪些如何来保养脾脏

为什么要四季养脾脏

中医学对脾的认识中医脾”的概念不同于西医学的脾脏”中医学脾是以消化系统为主的多系统的功能综合单位，它涉及西医学的消化、神经、免疫、内分泌、血液等系统的部分功能。

中医学对脾的认识春养肝夏养心秋养肺冬养肾一年四季要养脾

脾胃为仓廪之官

脾解剖位置：位于中焦，在左膈之下，形如镰刀;五行属性：脾属土;表里配属：脾与胃相表里;生理功能：（1)脾主运化（2)脾气主升（3)脾主统血脾胃为仓廪之官

脾的生理功能1.脾主运化:指脾具有把饮食水谷转化为水谷精微，并将精微物质吸收转输至全身的生理功能。脾主运化运化水谷运化水液饮食物水液转运输送消化吸收

1.脾主运化脾运化水谷:指脾对饮食物的消化吸收并转输其水谷精微的功能。脾运化水液:指脾对水液的吸收、转输、和布散作用，是人体水液代谢的重要环节，又称运化水湿。

水谷水液胃肠精微水液脾主运化全身体外肾（膀胱)尿液体外散精宣发肃降肺脾为后天之本，气血生化之源”汗液诸湿肿满，皆属于脾”1.脾主运化

1.脾主运化气血生化有源:饮食正常精力充沛肌肉壮实水液运行正常:大小便正