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2026年健康养生常识模拟试卷.docx

2026年健康养生常识模拟试卷.docx

    2026年健康养生常识模拟试卷

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（每题只有一个正确答案，请将正确选项的首字母填在题号后括号内。每题1分，共20分）

    1.以下哪种食物是优质蛋白质的良好来源？

    A.米饭

    B.鸡蛋

    C.水果

    D.蔬菜

    2.“中国居民膳食指南”建议每天摄入多少克蔬菜？

    A.100克

    B.200克

    C.300克

    D.500克

    3.以下哪种饮食习惯不利于心血管健康？

    A.少油烹饪

    B.经常食用高盐食品

    C.

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