吉林初一第四单元体育专项训练易错题精选（附答案）.docVIP

吉林初一第四单元体育专项训练易错题精选（附答案）

单项选择题（每题2分，共20分）

1.下列哪种运动不属于有氧运动？（）

A.慢跑

B.游泳

C.举重

D.骑自行车

2.立定跳远主要锻炼的是（）。

A.上肢力量

B.下肢力量

C.腰腹力量

D.背部力量

3.篮球比赛中，进攻方球员在三秒区内停留超过三秒，应判（）。

A.技术犯规

B.违例

C.犯规

D.罚球

4.下列哪项不是跑步时正确的呼吸方法？（）

A.鼻吸口呼

B.有节奏地呼吸

C.大口喘气

D.与跑步节奏配合

5.踢足球时，用脚内侧踢球的部位是（）。

A.脚尖

B.脚背

C.脚内侧

D.脚跟

6.广播体操一般有（）节。

A.8

B.9

C.10

D.12

7.体育锻炼中，运动强度的大小可以通过（）来衡量。

A.运动时间

B.心率

C.运动距离

D.出汗量

8.乒乓球比赛中，发球时球必须抛起的高度至少为（）。

A.10厘米

B.15厘米

C.16厘米

D.20厘米

9.跳高中，背越式过杆时，身体的哪个部位先过杆？（）

A.头部

B.肩部

C.臀部

D.脚部

10.下列哪种运动项目不需要使用器材？（）

A.跳绳

B.踢毽子

C.俯卧撑

D.打羽毛球

多项选择题（每题2