饮食健康与营养搭配专项测试题及答案
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饮食健康与营养搭配专项测试题及答案
一、单项选择题(共10小题,每题2分)
1.下列哪种食物是优质蛋白质的良好来源?
A.米饭
B.橙子
C.鸡蛋
D.豆腐
参考答案:C
2.维生素C主要存在于哪种食物中?
A.香蕉
B.番茄
C.苹果
D.橄榄油
参考答案:B
3.以下哪种饮食习惯不利于心血管健康?
A.定时定量进餐
B.多吃高脂肪食物
C.保持适量运动
D.喝足够的水
参考答案:B
4.碳水化合物在
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