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2026年健康养生科普知识习题集.docx

2026年健康养生科普知识习题集.docx

    2026年健康养生科普知识习题集

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（每题只有一个正确答案，请将正确选项字母填在括号内）

    1.根据世界卫生组织的定义，健康是指（）。

    A.没有疾病

    B.身体强壮，精神愉悦

    C.身体、心理和社会适应能力的完好状态

    D.良好的身体机能

    2.以下哪一项不属于影响健康的主要因素？（）

    A.遗传因素

    B.经济水平

    C.个人生活方式

    D.星座运势

    3.中国居民膳食指南推荐成年人每天摄入谷薯类食物的量约为（）。

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