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2026年六年级升学指导第6单元自我成长测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共20分）

1.自我认知的主要目的是（）

A.了解他人的优点

B.认识自己的优点和不足

C.比较自己和同学的成绩

D.忽视自己的缺点

2.下列属于“成长型思维”的是（）

A.“我数学不好，天生没有逻辑思维”

B.“这次作文没写好，我需要多积累素材”

C.“画画比赛没获奖，说明我没天赋”

D.“跑步总比不过同学，我天生运动能力差”

3.调节负面情绪的有效方法是（）

A.把情绪憋在心里

B.通过运动或倾诉释放压力

C.责怪别人导致自己不开心

D.避免面对问题

4.制定成长目标时，应遵循的原则是（）

A.目标越大越好

B.目标越难越能体现能力

C.目标具体、可衡量、可实现

D.目标无需计划，随意尝试

5.当同伴与自己发生矛盾时，第一步应做的是（）

A.立即争吵反驳

B.冷静下来，倾听对方想法

C.找老师解决所有问题

D.避免与同伴交往

6.抗挫折能力强的表现