亚健康状态的中医调治.pptVIP

整理课件ppt*亚健康状态的调治一、什么是亚健康状态?二、如何调治亚健康状态?整理课件ppt*一、什么是亚健康状态?1、什么是健康？2、健康的标准是什么？3、什么是亚健康状态？4.由健康到疾病的转变与进展整理课件ppt*1.什么是健康？整理课件ppt*健康：健，强壮有力，康，安宁安乐。健康，包括身心两个方面，是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。——无病就是健康吗?整理课件ppt*2.健康的标准是怎样的？整理课件ppt*有充沛精力,能从容不迫地负担起日常繁忙工作。处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无巨细不挑。善于休息,睡眠良好。应变能力强,能适应外界环境的各种变化。能抵抗各种传染病。体重适中,身体匀称,站立时头、肩、臂位置协调。眼睛明亮,反应敏捷,眼和眼睑不发炎。牙齿清洁,无龋齿,牙龈颜色正常,无出血现象。头发有光泽,无头屑。肌肉丰满,皮肤有弹性。健康的十项标准:整理课件ppt*简化实用的健康标准!!!（1)每晚能通宵睡觉。（2)手脚是暖和的。（3)三餐时间到，就有胃口。（4)口渴时才喝水，不会有喝了很多还有渴的感受。（5)小便一天5到7次。（6)每天大便一次，是在早上的。整理课件ppt*3.什么是亚健