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2026年营养与健康生活方式测试题.docx

2026年营养与健康生活方式测试题.docx

    2026年营养与健康生活方式测试题

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（共15题，每题2分，共30分）

    1.下列哪项不属于人体必需的三大宏量营养素？

    A.碳水化合物

    B.蛋白质

    C.脂肪

    D.维生素

    2.下列哪种食物是优质蛋白质的最佳来源？

    A.大米

    B.鸡蛋

    C.菠菜

    D.橘子

    3.《中国居民膳食指南（2022）》建议成年人每天摄入多少克谷类食物？

    A.200-300克

    B.300-400克

    C.400-500克

    D.500-600克

    4.下列哪种脂肪酸被称为“血管清道夫”？

    A.饱和脂肪酸

    B.

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