如果给你三天黑暗 —— 视障体验课课件.pptxVIP

如果给你三天黑暗视障体验课·同理心·感官·行动2026年

课程导览01走进黑暗体验规则与心理准备02看不见的世界视障者的真实日常困境03另一种感知非视觉感官的可能性与尊严04心与心的距离正确的助盲理念与沟通方式05让光留在心里从体验到行动的转化

走进黑暗闭上眼，世界才真正开始三天黑暗，从放下视觉开始01

用三天，换一种活法体验课不是同情教育，而是一次视角转换理解真实处境短暂失去视觉通过一段特殊的体验过程理解真实处境视障者的日常由此被真切感知从他们到我们收回「他们」称谓改变，距离随之缩短成为「我们」消解旁观者与亲历者的界限认知重启三天短暂却集中的体验周期一次认知的重启视角转换由此完成

体验规则：安全与尊重并重安全与尊重并重，是体验课的第一准则1全程佩戴眼罩，禁止偷看2由引导员全程陪同，确保安全3不嘲笑、不打扰他人的体验过程4遇到不适可随时举手求助5体验结束集体摘下眼罩，分享感受

从旁观者到体验者角色转换，是这节课的起点1旁观时轻率评价我们容易给出轻率的评价2体验后困难藏于细节才明白困难藏在细节里3换位思考靠亲身经历不靠想象，靠亲身经历

你准备好了吗真正的学习，从放下成见开始感受而非完成，是这三天的目标放下心态清空放下「我都知道」的心态接纳允许笨拙接纳暂时的笨拙与无助保持好奇敬畏保持好奇，也保持敬畏感受过程优先感受而非完成，是这三天的目标

看不见的世界你以为的日常，是他们的挑战出行、阅