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压力性尿失禁运动康复指南解读

目录

02

指南核心原则解读

01

疾病基础概述

03

运动康复方案详解

04

实施流程与注意事项

05

效果评估与随访

06

资源与支持建议

疾病基础概述

01

核心定义

压力性尿失禁（SUI）指在腹压突然增高（如咳嗽、打喷嚏、运动）时出现不自主的尿液漏出，与尿道括约肌功能不全或盆底支持结构薄弱直接相关。根据严重程度可分为轻度（仅在剧烈活动时漏尿）、中度（日常活动如行走时发生）和重度（轻微动作或体位变化即可诱发）。

分类标准

国际尿控协会（ICS）将其分为解剖型（因盆底肌肉松弛导致尿道下移）和固有括约肌缺陷型（ISD，尿道闭合压力显著降低）。混合型尿失禁则常与急