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2026年法院司法警务人员体能理论考核真题(附答案)

一、单项选择题（共20题，每题1分，每题的备选项中，只有1个最符合题意）

1.人民法院司法警察进行力量训练时，为发展最大力量水平，通常采用的负重强度区间是本人最大负重的（）

A.30%-50%B.60%-80%C.85%-100%D.20%-40%

答案：C

2.根据《人民法院司法警察训练大纲》规定，男性司法警察1000米跑的合格成绩标准（30周岁以下）为（）

A.4分25秒B.4分35秒C.4分50秒D.5分00秒

答案：B

3.开展体能训练前进行准备活动的核心生理学目的是（）

A.提升运动兴趣B.克服内脏器官生理惰性，预防运动损伤C.消耗少量体能D.完成训练规定流程

答案：B

4.司法警察执行长距离押解任务后，出现肌肉酸胀症状，其主要原因是（）

A.肌肉拉伤B.乳酸堆积C.骨骼损伤D.神经疲劳

答案：B

5.女性司法警察1分钟仰卧起坐项目的考核要求中，30周岁以下人员的合格标准为（）

A.22次B.26次C.30次D.32次

答案：B

6.下列选项中，不属于司法警察体能素质核心构成要素的是（）

A.力量B.耐力C.灵敏D.艺术表现力

答案：D

7.开展力量训练时，遵循“循序渐进”原则的核心要求是（）

A.