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2026年京考心理测试题及答案

一、单项选择题（总共10题，每题2分）

1.当面对压力时，以下哪种反应通常属于积极的应对方式？

A.逃避问题

B.主动寻求解决办法

C.抱怨环境

D.过度焦虑

2.下列哪种情绪状态下，人的认知能力通常会受到较大影响？

A.平静

B.愤怒

C.愉悦

D.轻松

3.一个人在社交场合中总是感到紧张、害怕，不敢与他人交流，这可能是患有：

A.强迫症

B.社交恐惧症

C.抑郁症

D.焦虑症

4.能够调节和控制自己的情绪，使自己保持平静、理智，这体现了良好的：

A.情绪智力

B.思维能力

C.社交能力

D.适应能力

5.当一个人经历了重大的生活挫折后，出现情绪低落、对事物失去兴趣等症状，可能是患上了：

A.创伤后应激障碍

B.抑郁症

C.焦虑症

D.恐惧症

6.下列哪项不属于心理健康的标准？

A.智力正常

B.情绪稳定

C.追求完美

D.人际关系和谐

7.当你与他人发生冲突时，以下哪种处理方式是比较恰当的？

A.立刻争吵，坚持自己的观点

B.冷静下来，倾听对方的意见

C.不理会对方，转身离开

D.找他人来评判谁对谁错

8.经常进行体育锻炼对心理健康的好处不包括：

A.缓解压力

B.提高睡眠质量

C.增加焦虑感

D.增强自信心

9.一个人总是反复检查门窗是否关好，这可能是：

A