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老年人营养运动健康指导技术手册
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一、总则 3
二、营养状况评估方法 7
三、膳食指导核心原则 9
四、日常营养摄入搭配方案 12
五、常见慢病营养干预要点 17
六、运动前健康筛查流程 21
七、运动方式选择适配原则 24
八、日常适宜运动推荐方案 27
九、运动风险防控措施 29
十、营养与运动协同指导方案 33
十一、体重管理指导方法 35
十二、骨质疏松专属干预方案 37
十三、认知功能减退调护方案 40
十四、失能半失能老人适配方案 44
十五、居家健康监测操作规范 48
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