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九月初九·敬老爱老重阳节综合实践活动课件溯源·习俗·诗文·敬老2026年10月

课程导览01重阳溯源探寻节日起源，了解历史演变02习俗寻踪登高赏菊佩茱萸，品味传统民俗03诗文品读诵读经典诗词，感受文化底蕴04敬老实践设计活动方案，践行尊老美德05传承有我展示实践成果，延续文化根脉

重阳溯源九九重阳，源远流长从先秦祭天到现代敬老，探寻千年节日脉络01

重阳之名始于易经九九相重，故名重阳远古祭天祭祖春秋战国形成普及唐代定为民间节日唐代以后鼎盛传承至今九九重阳，久长久远名称由来两九相重《易经》以九为阳数，两九相重故名重阳，也称重九至大至久九为数字中最大数，含长久长寿之意

桓景避灾传说一个传说，藏着登高习俗的由来第一幕·拜师东汉·汝南桓景拜费长房为师相传东汉时期，汝南人桓景拜仙人费长房为师第二幕·预警九月九日登高·佩茱萸·饮菊花酒费长房告知九月九日家中有灾，需佩戴茱萸、登高、饮菊花酒才能免灾第三幕·登高全家平安依言登山·避过灾祸桓景依言携全家登山，晚上回家发现鸡犬牛羊全部死掉，全家因登高得以平安第四幕·成俗《续齐谐记》相沿成俗此说见于南朝梁吴均《续齐谐记》，后人相沿成俗，逐渐形成重阳登高、佩茱萸、饮菊花酒的习俗

从避灾祈福到敬老爱老千年节日，焕发敬老新内涵常见别称：重九节、登高节、菊花节、茱萸节、敬老节。登高赏秋，感恩敬老1989年敬老节我国把重阳节定为老人节敬老节20