心理健康与心理素质提升作业指导书.pdfVIP

心理健康与心理素质提升作业指导书

第一章心理健康概述2

1.1心理健康的重要性2

1.1.1促进个体全面发展2

1.1.2提生活质量2

1.1.3增强适应能力2

1.1.4预防心理疾病3

1.2心理健康与心理素质的关系3

1.2.1心理健康对心理素质的影响3

1.2.2心理素质对心理健康的作用3

1.2.3心理健康与心理素质的互动关系3

第二章心理素质的基本内涵3

2.1心理素质的定义3

2.2心理素质的构成要素3

2.2.1认知素质4

2.2.2情绪素质4

2.2.3人格素质4

2.2.4社会适应素质4

2.2.5创新素质4

2.3心理素质与个体发展的关系4

2.3.1心理素质对个体心理健康的影响4

2.3.2心理素质对个体社会适应的影响4

2.3.3心理素质对个体潜能发挥的影响4