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2026年饮食健康与营养标签测试题库.docx

2026年饮食健康与营养标签测试题库.docx

    2026年饮食健康与营养标签测试题库

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题（请选出最符合题意的选项）

    1.以下哪项不是世界卫生组织推荐的维持健康体重的重要行为？

    A.均衡摄入各类营养素

    B.保持规律的身体活动

    C.摄入充足的膳食纤维

    D.经常食用高能量密度零食

    2.蛋白质在人体内主要承担的功能不包括：

    A.构成身体组织，如肌肉、皮肤

    B.提供能量，尤其是碳水化合物和脂肪缺乏时

    C.维持细胞膜的稳定性

    D.调节身体的水分平衡

    3.脂肪摄入过量可能增

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