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2026年健康生活指南知识考察试题及答案解析

第一部分：单项选择题（共15题，每题2分，满分30分）

（在每小题列出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的。）

1.根据世界卫生组织（WHO）及《中国居民膳食指南（2026）》的核心建议，成年人每日添加糖的摄入量最好控制在什么范围内，以降低肥胖、龋齿及心血管疾病风险？

A.不超过总能量的5%

B.不超过总能量的10%

C.不超过50克

D.不超过25克

答案：D

解析：《中国居民膳食指南（2026）》在延续以往建议的基础上，进一步强调了限制添加糖的重要性。其核心推荐之一为“控制添加糖摄入，每天不超过25克”，这与世界卫生组织“强烈建议