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2026年心理健康与压力管理试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（下列每小题只有一个选项是正确的，请将正确选项的首字母填在题干后的括号内。每小题1分，共20分）

1.根据马斯洛的需求层次理论，生理需求和安全需求属于（）。

A.生理需求层次

B.安全需求层次

C.社交需求层次

D.尊重需求层次

2.指个体在压力源作用下，通过认知评价产生情绪反应和行为反应的过程，被称为（）。

A.压力反应

B.持续压力

C.认知评价

D.应对方式

3.“一般适应综合征”（GeneralAdaptationSyndrome,GAS）是由哪位心理学家提出的？（）

A.斯金纳

B.勒温和贝克

C.赫尔曼·塞里

D.马斯洛

4.情绪的“认知评价理论”主要强调（）。

A.情绪产生的生理基础

B.情绪产生的环境刺激

C.情绪产生与个体对事件的看法和解释有关

D.情绪产生的遗传因素

5.个体在面对压力时所采取的、旨在改变压力情境或自身认知以减轻压力的方法，属于（）。

A.问题解决式应对

B.情绪调节式应