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滑雪教练资格考试试卷及答案

一、单项选择题（共10题，每题1分，共10分）

下列哪一项是犁式转弯过程中控制转弯方向和幅度的最主要动作？

A.双臂大幅摆动带动上体转动是控制犁式转弯方向的最主要动作

B.加大外侧板压力并将重心移向弯内是控制犁式转弯方向的最主要动作

C.通过大幅扭转肩部带动下肢转向是控制犁式转弯方向的最主要动作

D.将内侧滑雪板抬起越过外侧板是控制犁式转弯方向的最主要动作

答案：B

解析：犁式转弯的技术核心在于重心向弯内移动以及外侧板承重，通过外侧板的有效加压使雪板产生弧形滑动，从而实现方向改变。选项A和C都夸大了上肢和肩部的作用，实际教学中上体大幅转动会破坏身体稳定，属于