体重管理师资格考核章节同步练习试题及完整参考答案详解.doc

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体重管理师资格考核章节同步练习试题及完整参考答案详解

姓名:_____?准考证号:_____?得分:______

一、单选题(总共10题,每题2分)

1.体重管理的主要目标不包括以下哪一项?

A.改善心血管健康

B.提高生活质量

C.增加肌肉量

D.控制血糖水平

2.以下哪种食物属于高升糖指数(GI)食物?

A.燕麦片

B.全麦面包

C.白米饭

D.紫薯

3.基础代谢率(BMR)主要受以下哪个因素影响最大?

A.年龄

B.性别

C.体重

D.身高

4.以下哪种运动方式最适合初学者

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