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- 2026-10-18 发布于重庆
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3.常用灸法:(1)艾炷灸:直接灸:即将艾炷直接置放在皮肤上施灸的一种方法(2)艾条灸:即用桑皮纸包裹艾绒卷成圆筒形的艾条,将其一端点燃,对准穴位或患处施灸的一种方法。(3)温针灸:温针灸是针刺与艾灸结合使用的一种方法,注意事项未用完的艾条,应插入灭筒灭火,以防复燃。
中脘---健脾胃定位:脐上四寸,腹正中线上功效:强壮要穴,健脾益胃,培补后天★灸法:直接灸,15至30分钟,艾柱7~15壮涌泉---强心益肾定位:脚趾卷曲,前脚掌中心凹陷处功效:补肾壮阳,养心安神★长灸此穴,健身强心,延年益寿太冲---疏肝泻火定位:第1.2跖骨结合部之前凹陷处功效:疏肝解郁,行气活血针灸:直刺0.5~1寸。按摩:有明显的酸胀感效果好又称“消气穴”人在生气后按此穴,有消气作用。可缓解人因生气引起的一些疾病命门---腰疼、椎间盘突出定位:后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷处11.肾俞---强肾壮阳定位:在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸功效:益肾助阳,强腰利水〖刺灸法〗直刺0.5~1寸;可灸艾炷灸或温针灸5~7
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