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换季期感冒预防的饮食调理方法

1.现状分析

1.1换季感冒的普遍现状

不知道你有没有过这样的经历：当街边的梧桐树开始染上浅黄，或者突然从炎热的暑天转成微凉的风，身边就会陆续传来同事“嗓子疼得说不出话”、朋友“流了好几天清涕”的消息。每到春夏交替或者秋冬交替的时节，感冒的人数总会明显攀升——我身边的朋友里，几乎没人能完全避开换季感冒的“魔咒”：有人刚换上薄风衣就被办公室的感冒传染，有人春天贪露脚踝的同时还吃了半盒冰冰淇淋，转头就烧到38度多。医院的呼吸科在换季的那一周，挂号量会比平时多一倍还多，排队的人里有扛着公文包的上班族，有背着书包的学生，还有牵着家长衣角的小朋友。我们总说换季感冒是“着