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2026年全民健康知识竞赛模拟试卷及答案

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2026年全民健康知识竞赛模拟试卷及答案

一、单项选择题（共10小题，每题2分）（每小题只有一个选项符合题意，请把正确选项的字母填在题后括号内）

1.糖尿病患者在饮食管理中，应特别注意控制哪种食物的摄入量？

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化合物

D.维生素

参考答案：C

2.以下哪种运动方式最适合提高心肺功能？

A.立定跳远

B.瑜伽

C.游泳

D.举重

参考答案：C

3.成年人正常的血压范围是多少？

A.90/60mmHg

B.120/80mmHg

C.140/90mmHg

D.160/100mmHg

参考答案：B

4.以下哪种行为最容易导致骨质疏松？

A.经常晒太阳

B.摄入足够的钙质

C.吸烟

D.进行适量运动

参考答案：C

5.肺癌患者最常见的症状是什么？

A.咳嗽

B.呼吸困难

C.胸痛

D.以上都是

参考答案：D

6.以下哪种食物富含膳食纤维？

A.猪肉

B.鸡蛋

C.全麦面包

D.牛奶

参考答案：C

7.心脏骤停时，应该采取哪种急救措施？

A.胸外按压