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2026年健康管理师培训讲义与考试大纲含答案

一、单项选择题（共20题，每题1分，共20分）

1.健康管理师在制定个性化健康干预方案时，应优先考虑以下哪项因素？（）

A.客户的经济承受能力

B.客户的个人偏好

C.客户的健康风险等级

D.干预方案的复杂程度

2.我国《健康中国行动（2019—2030年）》中提出的“三减三健”不包括以下哪项？（）

A.减盐、减油、减糖

B.健康口腔、健康体重、健康骨骼

C.健康生活方式、健康心理、健康睡眠

D.减烟、减酒、减负担

3.在进行高血压管理时，以下哪项指标属于关键监测指标？（）

A.甘油三酯水平

B.血尿酸水平

C.收缩压和舒张压

D.低密度脂蛋白胆固醇

4.健康管理中常用的“生活方式评估问卷”通常包含哪些内容？（）

A.饮食习惯、运动频率、吸烟情况

B.血压、血糖、血脂水平

C.家族病史、过敏史

D.职业暴露情况

5.中医体质分类中，“平和质”的特点不包括以下哪项？（）

A.面色红润

B.精力充沛

C.畏寒怕热

D.口唇干燥

6.在健康传播中，针对老年人群体时，以下哪种传播方式效果较差？（）

A.电视健康讲座

B.社区宣传栏

C.微信公众号推送

D.口头健康咨询

7.健康管理师在评估客户的运动能力时，通常采用以下哪种方法？（）

A