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小学四年级心理健康《第一单元第2课我喜欢我自己》教学设计

一、教材分析与单元定位

北师大版小学心理健康四年级上册第一单元主题为认识新自我，旨在引导学生从幼儿园、低年级相对依赖、单一的自我认知，向多元、立体、动态的自我探索转变。第二课《我喜欢我自己》作为单元核心课，承担着自我接纳这一心理健康基石的建构任务。教材通过我的优点大搜罗我也有缺点接纳不完美的自己三个板块，层层递进，引导学生辨识优势、直面短板、拥抱完整自我。

四年级学生处于儿童期向少年期过渡的关键期，自我意识急剧觉醒，开始具备抽象概括的自我评价能力，但易受外部评价支配，形成镜中我。他们渴望被肯定，却因学业分层、人际比较、身心变化频陷自我怀疑。教材选取的优点拍卖会缺点转换器等活动，契合具象思维向抽象思维过渡的认知特点，以游戏化、体验式降低心理防御，为自我接纳搭建脚手架。

二、学情洞察与核心挑战

实测数据显示，本年级学生自我评价正向维度集中于听话成绩好跑得快等外显行为，内隐品质如坚韧共情好奇鲜少被提及；负向维度多为字写得不好不够勇敢粗心，且易泛化为我真笨没人喜欢我。核心挑战在于：如何打破他人评价＝自我价值的等式，引导学生从条件性自尊走向无条件自我接纳；如何将接纳缺点从口号转化为可操作的心理技能，而非虚假的自我安慰。

三、课程目标（基于核心素养的三维表述）

1.认知与技能：能运用乔哈里窗简化版工具，从开放盲区、隐秘未知四