原创力文档《设定我的目标》教学设计
一、基本信息
课题名称：设定我的目标
教材版本：北京师范大学出版社《心理健康（2025版）》九年级上册
所属单元：第三单元“勇攀高峰”第6课
教学对象：九年级学生
课时安排：1课时（40分钟）
二、教材分析
本课是第三单元“勇攀高峰”的起始课，单元主题聚焦成长挑战、学业拼搏与自
我突破。教材从九年级学生备考现实困境切入，通过“程程的故事”引导学生区分愿
望与目标的差异，进而引入SMART目标设定
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