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2026合理膳食科普试题汇编

考试时间:______分钟总分:______分姓名:______

一、单项选择题(每题2分,共30分。下列每题只有一个选项是最符合题意的。)

1.中国居民膳食指南建议成年人每天摄入谷薯类食物的总量是?

A.250-350克

B.300-500克

C.400-550克

D.450-600克

2.下列哪种食物是优质蛋白质的良好来源?

A.粗米

B.豆制品

C.橙子

D.油条

3.健康成年人推荐每天摄入脂肪提供的能量占全天总能量比例大约是多少?

A.15

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