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2026年职业生涯与心理健康教育考试试题及答案

一、单项选择题（共10题，每题2分，满分20分）

1.依据中国科学院心理研究所2025年发布的《中国职场人群心理健康蓝皮书》数据，我国18-59岁职场人群的职业倦怠检出率为（）

A.32.7%B.41.2%C.55.8%D.62.3%

答案：B。解析：2025年调研覆盖全国31个省区市的4.2万余名在职从业者，数据显示职业倦怠总体检出率为41.2%，其中中度及以上倦怠占比22.6%，是当前职场心理健康最突出的问题。

2.舒伯（Super）职业生涯发展理论中，2026年22-25岁应届毕业生群体所处的核心阶段是（）

A.成长阶段B.探索阶段C.建立阶段D.维持阶段

答案：B。解析：舒伯理论将职业生涯分为5个阶段，15-24岁为探索阶段，核心任务是自我概念梳理、职业尝试与匹配，22-25岁毕业生正处于探索阶段向建立阶段的过渡期，核心任务是完成首次职业选择适配。

3.下列哪项属于职业生涯规划中“可衡量的目标”表述（）

A.我要成为优秀的职场人

B.我要在3年内考取本行业高级职业技能等级证书，年度绩效考核达到B级以上

C.我要尽快提升工作能力

D.我希望能从事感兴趣的工作

答案：B。解析：可衡量目标要求具备明确的量化标准、时间节点、考核依据，B选项符合SMART原则的具体要求，