原创力文档2026年健康生活知识竞赛预测试卷
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、单项选择题（共40题，每题1分，共40分）
1.《中国居民膳食指南（2022）》推荐成年人每日摄入谷类食物的量是（）
A.200-300克
B.250-400克
C.300-500克
D.400-600克
2.下列关于“久坐危害”的说法，正确的是（）
A.久坐仅导致下肢静脉曲张
B.每久坐1小时，需进行5分钟中等强度活动抵消危害
C.久坐与心血管疾病、糖尿病无关
D
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