2026年健身教练运动康复知识实操考核试卷测试卷模拟卷.docx

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2026年健身教练运动康复知识实操考核试卷测试卷模拟卷

2026年健身教练运动康复知识实操考核试卷测试卷模拟卷

考核对象:健身教练、运动康复师及相关从业者

题型分值分布:

一、单项选择题(20分)

二、填空题(20分)

三、判断题(20分)

四、简答题(16分)

五、应用题(24分)

一、单项选择题(每题2分,共10题,20分)

1.在运动康复评估中,关节活动度(ROM)与柔韧性的主要区别在于?

A.ROM评估更侧重于动态活动,柔韧性评估更侧重静态维持

B.ROM评估仅适用于关节,柔韧性评估适用于肌群

C.ROM评

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