2026年健康饮食行为培养测试题.docx

2026年健康饮食行为培养测试题

考试时间:______分钟总分:______分姓名:______

一、单项选择题(每题只有一个正确答案,请将正确选项的首字母填在题号后的括号内。每题1分,共20分)

1.根据最新的膳食指南,成年人每天摄入谷类食物的总量建议是多少?

A.不低于300克

B.300-500克

C.500-800克

D.800-1100克

2.以下哪种食物是优质蛋白质的良好来源?

A.精制白米

B.大豆制品

C.薯片

D.可乐

3.维生素C的主要功能不包括以下哪一项?

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