肿瘤康复期患者康复知识科普.pptxVIP

课程导览

康复新起点

治疗结束，康复才刚开始

康复贯穿治疗全周期

吃对每一餐

吃对，是康复的第一道防线

先算对每天的能量与蛋白

三多二少，避开两个极端

不过敏就正常吃，不迷信也不放纵。

动出好状态

科学动，比躺着养更有效

科学动，是写在共识里的处方

分阶段练，红灯信号立即停

安顿好心情

心理康复，和身体康复一样重要

心理这道坎，很多人都在过

心理波动是常态，不是软弱

三件小事，把心安顿下来

守好复查关

复查不是审判，而是护航

按阶段复查，节奏心里有数

绕开误区，异常信号别硬等

科学康复，安心回归生活

康复不是被动等待，而是主动经营每一天

吃对、动好、心安、查勤，把康复的主动权握在自己手里