以生活方式解决生活方式病专家讲座.pptVIP

生活方式病非传染性疾病代谢类疾病、代谢综合征富贵病、当代文明病肥胖、三高、心脑血管疾病、恶性肿瘤等一、健康管理理论以生活方式解决生活方式病专家讲座第1页

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肥胖三高形成原因吃多了吃错了运动少了以生活方式解决生活方式病专家讲座第3页

原因之一:吃多了安全血糖范围时间血糖自由基以生活方式解决生活方式病专家讲座第4页

旧生活方式促血管老化以生活方式解决生活方式病专家讲座第5页

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食物中脂肪甘油三酯载脂蛋白运输至肝外组织游离脂肪酸甘油单酯小肠乳糜微粒入血合成脂肪脂肪肝以生活方式解决生活方式病专家讲座第7页

内脏脂肪过多增加糖尿病和心血管代谢风险胰岛素抵抗/炎症心血管代谢风险增加胰岛素分泌障碍T2DM高风险脂质过多内脏型肥胖肝脏脂肪心外/心包膜心肌脂肪肌肉脂肪肾窦脂肪胰腺脂肪AndréTchernof,etal.PhysiolRev.;93:359–404.以生活方式解决生活方式病专家讲座第8页

原因之二:吃错了克里威20年法则一旦精制碳水化合物进入一个国家,10—20年之后,糖尿病、心脑血管疾病就会准期而至。以生活方式解决生活方式病专家讲座第9页

原因之二:吃错了哈佛膳食金字塔（)美国哈佛、耶鲁等几十所大学耗资1亿美元，历时10年，跟踪10万人群得