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过敏性鼻炎的冷空气预防饮食

1现状分析

冷空气与过敏性鼻炎的关联，是大多数鼻炎人群冬天最头疼的问题，这也是当前大众健康中非常普遍的现状。首先从整体情况来看，我国冬季（尤其是冷空气频繁南下的时节）过敏性鼻炎的就诊人数会比其他季节高出近一倍，很多原本控制稳定的鼻炎患者，一遇到大幅降温、大风天气，就会出现鼻痒、阵发性打喷嚏、流清水样鼻涕等症状，严重者还会伴随眼睛痒、喉咙干痒，甚至影响睡眠和日常工作学习。

在饮食调节的层面，当前存在一个非常普遍的缺失：很多人把过敏性鼻炎的预防重点放在了保暖和药物上，完全忽略了饮食的核心作用。比如很多人一降温就只想着加衣服、喷鼻炎喷雾，却很少主动调整日常饮食来增强鼻黏